食事制限 メニュー

簡単に食事制限といいますけど、

本当にきちんとするなら知識も必要です。

 

カロリー一つとってもすべてのものにカロリー表示されているわけではないので、特に作る料理もある程度の数字でしか判断できないところもあったりするんですよね。

ウチは妻がそういう所で自分の健康論を入れてくるんで、基本みんなと同じメニューを食べることになります。

だから自分で管理して調整するしかないというこの事実。

 

お弁当も作ってくれえるのはありがたいのですが、「もう少しごはん減らして」とか「揚げ物は控えてほしい」とか言うと著しく気分を害します。

「それなら自分でやれ」といわんばかりなので、もう何も言わずに食べないようにしているのです。

そんな生活も少しイヤになってきた時に、全く眼中になかった宅配の制限食なるものを発見!

これならお昼のお弁当として使えるな、そう思いました。

 

冷凍ですけど公式サイトによりますと味は美味しいらしいです。

 

値段もコンビニよりも高いですけど、合成物満載のコンビニと比較することはできないでしょう。

初回は送料無料らしいのでとりあえずは味見ですね(^^